A monitor szemüveg létjogosultságával kapcsolatosan sokunkban megfogalmazódik az első kérdés: a modern kor képernyői és kijelzői már vibrálásmentesek és szemkímélők, akkor miért van szükség monitor szemüvegre?
A válasz nagyon egyszerű: szemünket leginkább a vakítóan világos kijelzők nézése rongálja, ugyanis ilyenkor állandó jelleggel erősebb, világos fény éri. A monitorból érkező nagy energiájú kék fény fárasztja és szárítja a szemet, valamint károsítja a retinát. Szintén a kék fény befolyásolja az agy melatonin termelését, amely az agy alvásciklusáért felelős. Ebből kifolyólag a nagy energiájú fény könnyen alvászavarokat is okozhat a páciensnél. Ezen könnyen tudunk segíteni egy jó monitor szemüveggel, ami a szemünkbe jutó kék fényt szűri, ezáltal kíméli szemeinket és ezzel együtt az agyunkat is a káros hatásoktól. A monitor szemüveg elkészíthető dioptriával, illetve dioptria nélkül is.
A civilizációs szembetegség: a CVS
A CVS, más néven Computer Vision szindróma egy olyan jellegű tünetegyüttes, amely a fokozott mértékben használt számítógép használat során lép fel. A panaszok a szemre vonatkozóan itt is hasonlóak: homályos látás, szemszárazság, alvászavarok, dekoncentráció. Ezeket a problémákat a CVS tüneteinek megjelenésekor még tudjuk orvosolni egy monitor szemüveggel, viszont ilyenkor sok esetben már tartós fej-, nyak- és hátfájás is felléphet, amelyek a monitor nézése közbeni helytelen testtartásból adódnak.
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy szemünk nincs kitéve állandó terhelésnek, ha nem a monitor előtt ülve dolgozunk. Viszont ugyanezen hatások érkeznek más digitális eszközök kijelzőiből is: a televízió, a tabletek és az okostelefonok napi szinten 3 órát meghaladó nézése már károsító hatással lehet szemünk egészségére nézve. A modern kor vívmányainak megjelenése miatt fokozottan ajánlott legalább kétévente egyszer elvégeztetnünk egy alapos látásvizsgálatot.
Milyen a jó monitor szemüveg?
Színezett vagy színtelen lencse? Egy monitor szemüveg esetében nagyobb védelmet nyújt a színezett lencse, viszont fontos megemlítünk, hogy bizonyos munkakörök (pl. grafikus) esetében fontos a színhű képmegjelenítés, ebben az esetben válasszunk bátran színtelen lencséjű monitor szemüveget.
Legyen megfelelő bevonattal ellátva! Az ideális monitor szemüveg lencse mindkét oldala tükröződésmentesítő réteggel legyen bevonva, ami segíti a szem pihentetését.
Rendelkezzen kék fény szűrő bevonattal! Ennek köszönhetően a szemszárazságnak és a vörös szemeknek búcsút inthetünk.
Nem utolsó szempont: a kiválasztott keret álljon jól és szeressük! Ha munkavégzéshez lesz kötve szemüvege, akkor napi szinten 8 órát fogja hordani, amely a napja 1/3-át teszi ki. Válasszon stílusának és arcformájának megfelelő keretet!
Vegye igénybe szakértőink professzionális szaktudását! Kérjen időpontot látásvizsgálatra minél hamarabb online időpont foglaló rendszerünk segítségével, illetve keressen minket bátran telefonos elérhetőségünkön: 06 70 340 50 95
Képek forrása: Pixabay.com
0 hozzászólás